pilates

30 Tage Pilates Challeng

Effektives Training für zu Hause und unterwegs! Mit der 30-Tage Pilates-Challenge absolvieren Sie ein äusserst effektives und erfolgreiches Trainingsprogramm. Ein persönliches Training mit dem Profi wann und wo Sie es wünschen zu jeder Uhrzeit. Dem Einzeltraining steht mit der *30-Tage Pilates-Challeng nichts mehr im Wege. In den praxisnahen Videos sind die Trainingseinheiten ideal aufgebaut und […] weiterlesen →

Pilates and Friends

Pilates-Gesunder Körper und wacher Geist Pilates and Friends jetzt einfach und effektiv von zu Hause aus! Wie wäre es mit strafferen Muskeln und gesteigertem Wohlbefinden? Mit verbesserter Koordination, erhöhter Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Kraft? Und wie verlockend klingt ein verbessertes körperliches und geistiges Wohlbefinden?Die Antwort heißt Pilates. Aber ist man da nicht immer an […] weiterlesen →